Over 14 timer skjermtid per dag under portforbudet

Mandag ble portforbudet i Spania opphevet for alle under 70 på Kanariøyene. Under portforbudet hadde kanarierne i gjennomsnitt 14,3 timer per døgn med skjermtid.

Skjermtiden har økt med over fire timer daglig. Foto: Pixabay

Det er 4,2 timer mer enn før portforbudet ble innført, ifølge en undersøkelse fra Multiópticas.

87 prosent av kanarierne som har svart på undersøkelsen, sier at de har hatt mer skjermtid under portforbudet.

Bruk av smarttelefoner økte med 1,46 timer daglig, fjernsyn økte også med 1,46 timer, og datamaskinbruken økte med 1,14 timer.

Skjermvanene har forandret seg:

  • 47 prosent har begynt med videosamtaler i denne perioden.
  • 21 prosent flere bruker nå skjermene til sportsspill.
  • 16 prosent gjør skolearbeid via skjermene.
  • 17 prosent ser matlaging på skjermene.

Foreldre med barn under 18 opplyser at barnas skjermtid har økt fra 2,92 til 4,16 timer i gjennomsnitt.

Multiópticas direktør, Carlos Crespo, oppfordrer i lys av undersøkelsens resultater, til ansvarlig skjermbruk ved å innføre rutiner og vaner som regulerer bruken.

Det vises til at lysstyrken, avstanden til skjermen og kroppsstillingen når skjermen benyttes er faktorer som kan gi fysiske skader.

65 prosent av de spurte har opplevd fysisk ubehag når de har sett lenge på skjermene..

40 prosent har fått hodepine, 35 prosent har fått kløende øyer, 26 prosent tørre øyer, 25 prosent har hatt fokuseringsproblemer, 19 prosent har fått røde øyer, og 15 prosent har opplevd synsforverring.