ANNONSE
Las Palmas de Gran Canaria
+22°C
Partly Sunny
Santa Cruz de Tenerife
+23°C
Partly Sunny
PUBLISERT 20. JANUAR 2018
Den første episoden av urinsyregikt rammer vanligvis stortåen, men kan også ramme andre ledd, spesielt i føttene. Foto: Pixabay
Den første episoden av urinsyregikt rammer vanligvis stortåen, men kan også ramme andre ledd, spesielt i føttene. Urinsyregikt gir vanligvis anfall av sterke smerter. Foto: Pixabay

Sydenlegens helseråd for urinsyregikt

Som jeg lovet, kjære leser, så er vi nå inne i den perioden hvor sydenlegens helsetips tar for seg helseplagene fra den livsstil som noen fremdeles forfekter å være basis for det gode liv.

ANNONSE

Artikkelforfatteren

Sydenlegens helseråd for urinsyregikt

Dr. Kjell Vaage driver legekontor i Patalavaca-Arguineguin på Gran Canaria.

(Foto:Hugo Ryvik) 

Nemlig mye feit og god mat, herlige viner, smakfulle drinker og mange late timer på solsengen.

Vel, vel, med sikkerhet for mange en velfortjent nytelse, men som dessverre i overdrivelsens kunst medfører noen svært leie og ubehagelige bivirkninger.

Kongens sykdom

I dag tar vi for oss den sykdom som i sannhet har mest historisk sus over seg og som er blitt kalt både kongenes sykdom og sykdommenes konge.

Den er for de fleste av oss kjent takket være kaptein Vom, og det er vel ikke å unngå at han åpenbart har mange likemenn her på øyen. Så derfor ta vel imot dagens helsetips om urinsyregikt/podagra.  

Urinsyregikt er en leddsykdom som oppstår på grunn av en opphopning av urinsyre i kroppen, som gjør at det dannes krystaller av urinsyre på innsiden av leddene. Dette gjør at leddene blir irriterte, hovne og vonde.

Dette er urinsyregikt

Urinsyregikt er en relativt vanlig sykdom. Anfallene kan være svært smertefulle, men er ikke farlige i seg selv. 

Den første episoden av urinsyregikt rammer vanligvis stortåen, men kan også ramme andre ledd, spesielt i føttene. Urinsyregikt gir vanligvis anfall av sterke smerter i ett eller et fåtall ledd, som går over i løpet av noen dager.

Men urinsyregikt kan også gi mer generaliserte smerter, det vil si i store deler av kroppen, og vedvarende plager.

Risiko for anfall

Risikoen for å få anfall av urinsyregikt er høyere blant eldre og blant overvektige enn hos resten av befolkningen, og høyere hos menn enn hos kvinner. Cirka en til to prosent av alle menn og 0,3 prosent av alle kvinner har tendens til å få anfall av urinsyregikt.

Blant annet kan en rekke kroniske sykdommer, samt bruk av enkelte medisiner, være med på å utløse anfall av urinsyregikt.

Urinsyregikt er en sykdom som har sammenheng med det gode liv, eller rettere sagt det late liv med feit mat og mye alkohol.

Sykdommen behandles gjennom å forebygge opphopning av urinsyre i kroppen, og ved å hemme betennelsesreaksjonen i leddene.

Symptomer på urinsyregikt

Et anfall av urinsyregikt forårsaker et rødt, hovent og svært smertefullt ledd, mest kjent i stortåen. Det oppstår i løpet av få timer, oftest i løpet av natten.

Urinsyregikt gir typisk en kraftig og plutselig oppstående smerte i et ledd i foten, som vanligvis kommer den i løpet av natten. Årsaken til at anfallene utløses om natten og i foten, gjerne tærne, er at det da er lavere temperatur i leddene enn normalt.

Leddet blir da rødt, hovent og smertefullt, og bevegelse eller belastning av leddet kan bli nærmest umulig på grunn av smertene. Symptomene når sitt makspunkt i løpet av få timer, og anfallene varer i noen dager.

Typisk berøres det første leddet av stortåen, men andre deler av foten, også knær og armer, kan være utsatt.

De fleste anfall går kun ut over ett ledd, men i alvorlige tilfeller, eller tilfeller utviklet over lang tid, kan flere ledd bli berørt. Vanligvis går det en lengre periode, rundt et år, mellom hvert anfall av urinsyregikt.

  • Leddsmerter
  • Rød hud
  • Hevelse

Behandling og forebygging av urinsyregikt

Behandlingen av urinsyregikt går ut på å forebygge opphopningen av urinsyre i kroppen, og ved å hemme betennelsesreaksjonen i leddene.

Ved et akutt anfall av urinsyregikt anbefales det å holde leddet i ro og legge på kalde omslag. Det benyttes betennelsesdempende og smertestillende midler som ibuprofen, eller ved utilstrekkelig effekt såkalte glukokortikoider eller kolchicin.

Det kan også være aktuelt å sprøyte glukokortikoider direkte inn i leddet.

Man bør så raskt som mulig starte med langtidsbehandling for å bedre resultatet og forebygge komplikasjoner av urinsyregikten. Langtidsbehandlingen av urinsyregikt har som mål å redusere konsentrasjonen av urinsyre i blodet. Først og fremst bør dette gå på å behandle årsaken til det høye urinsyrenivået.

I tillegg finnes det medikamenter som reduserer urinsyrekonsentrasjonen i blodet på sikt. Dessuten anbefales det å redusere all purinrik kost, som inntaket av fett, sukker og alkohol.

Særlig bør en redusere inntaket av rødt kjøtt og øl, mens magre melkeprodukter og et ellers variert kosthold beskytter mot urinsyregikt. Fysisk aktivitet og hos overvektige vektnedgang vil også bedre prognosen.

Dagens behandling av urinsyregikt har god effekt, og gjør at pasienter med urinsyregikt i dag har langt mindre plager og komplikasjoner som følge av sykdommen sin enn det man hadde tidligere.

Undersøkelse og diagnostikk

Sykehistorie, symptomer og funn vil som regel gjøre at legen mistenker urinsyregikt som en mulig diagnose.

Likevel er det ofte nødvendig å gjøre analyser av blod og/eller leddvæske for å sikre diagnosen, i og med at det finnes andre leddsykdommer, for eksempel leddgikt (revmatoid artritt), som kan gi symptombilder som minner om urinsyregikt.

Diagnosen urinsyregikt bestemmes sikrest ved å ta en prøve av leddvæsken fra et affisert ledd og påvise krystaller i denne ved mikroskopi. I tilfeller der man ikke kan eller bør ta prøve av leddvæsken, kan man også stille diagnosen med god sikkerhet dersom man finner høy konsentrasjon av urinsyre ved en blodprøve, i tillegg til symptomer på urinsyregikt.

Man vil også kunne se typiske forandringer på et røntgenbilde.

Årsaker til urinsyregikt

Urinsyregikt forårsakes av en forhøyet mengde urinsyre i blodet. Urinsyre dannes under fordøyelsen av proteiner, og skilles normalt ut med urinen. Når konsentrasjonen av urinsyre i blodet blir for høy, vil den samle seg blant annet i leddvæsken som finnes i kroppens ledd.

Ved store nok mengder urinsyre i leddvæsken vil den danne krystaller i leddene, som vil irritere leddkapselen og gi smerter, rødhet og hevelse.

Til tross for at det sees en sammenheng mellom økt konsentrasjon av urinsyre i blodet og økt forekomst av urinsyregikt, vil det variere fra person til person hvor stor konsentrasjon av urinsyre i blodet som trengs for å utløse symptomer i leddene.

Den vanligste årsaken til urinsyregikt er redusert utskillelse av urinsyre. Dette sees oftest som et resultat av nyresykdom.

I tillegg kan enkelte medikamenter, for eksempel acetylsalisylsyre og tiazider (en type vanndrivende medikament) virke negativt inn på utskillelsen av urinsyre. Produksjonen av urinsyre kan øke ved enkelte sykdommer og behandlinger og bidra til å utløse urinsyregikt, for eksempel ved leukemi, psoriasis og ved cellegifts- og strålebehandling av kreft.

Dessuten finnes det arvelige, medfødte forstyrrelser i urinsyrestoffskiftet. Kosthold er også en viktig faktor, da et høyt inntak av såkalte puriner i kosten vil øke mengden urinsyre i kroppen.

Eksempler på matvarer som inneholder store mengder puriner er rødt kjøtt og øl. Ellers er overvekt, metabolsk syndrom og høyt blodtrykk også kjente risikofaktorer for å utvikle urinsyregikt.

Prognose for urinsyregikt

Et første anfall av urinsyregikt vil vanligvis gå over i løpet av noen få dager. Selv om de fleste vil oppleve nye anfall, vil man som regel kunne leve et vanlig liv med dagens behandling.

Et anfall av urinsyregikt vil ubehandlet gå over i løpet av sju til ti dager. Etter første anfall av urinsyregikt er det en risiko på 84 prosent for å få nye anfall innen tre år.

Dessuten er det en økt risiko for nyrestein, rundt 25 prosent av pasienter med urinsyregikt får tilbakevendende problemer med nyrestein.

Med tidlig nok behandling kan man i dag redusere risikoen for komplikasjoner betydelig, pasientens leddfunksjon kan i de fleste tilfeller forbedres, og pasienten kan vanligvis leve et normalt liv med sykdommen.

Fakta om urinsyregikt:

  • Urinsyregikt er en leddsykdom som oppstår på grunn av en opphopning av urinsyre i kroppen, som gjør at det dannes krystaller av urinsyre på innsiden av leddene. 
  • Anfallene kan være svært smertefull, men er ikke farlige i seg selv. 
  • Den første episoden av urinsyregikt rammer vanligvis stortåen, men kan også ramme andre ledd, spesielt i føttene. 
  • Urinsyregikt gir vanligvis anfall av sterke smerter i ett eller et fåtall ledd, som går over i løpet av noen dager, men kan også gi mer generaliserte smerter, det vil si i store deler av kroppen, og vedvarende plager.
  • Overvekt, et kosthold med mye fett og alkohol og lite fysisk aktivitet øker risikoen for urinsyregikt. Særlig vil mye rødt kjøtt og øl kunne være en risikofaktor.

Les også

Sydenlegens helsetips for halsbrann

Sydenlegens helsetips for KOLS

Sydenlegens helsetips for forstuet ankel

Sydenlegens helsetips for influensa

Sydenlegens helsetips for diabetes

Sydenlegens helsetips om forstoppelse

Sydenlegens helsetips om hodepine

Sydenlegens helsetips om føflekkreft

Sydenlegens helsetips om snorking

Sydenlegens helsetips om solekesem

Sydenlegens helsetips om blodpropp i leggen

Lenker

Helsestasjoner på Gran Canaria

ANNONSE

Svensk-kanarisk Lucia-feiring på Gran Canaria

12.12.2018 20:00 - 13.12.2018 20:00

HØYTID: Lucia-fering
ANNONSE

En komplett ferieøy

Gran Canaria byr på dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymiljøer.

Yrende kulturliv

Den musikk- og kulturinteresserte har mye å glede seg over på Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted på øya.

ANNONSE

Utsøkte råvarer

Gode råvarer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen på Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og næringsrik husmannskost.

ANNONSER
ANNONSE